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ゴルフスイング 下半身の使い方


「ゴルフスイングは下半身主導で」とよく言われますが、その下半身の使い方を説明した動画
を紹介します。

ゴルフを始めたばかりの大抵の初心者のスイングは手打ちになると思います。

初心者を脱して、スコア100〜120前後になってくると下半身主導のスイングや体重移動
などを意識したスイングになってくると思いますが、一言で下半身と言っても足、膝、腰とあり、
回転させるタイミング、右足、左足の動きなど意外に複雑。

今までなんとなくこんな感じだろうと下半身を動かしていたのですが、この動画を見て間違って
いたことに気が付きました。

フィニッシュの形を意識しすぎるあまり、右足のかかとを早く上げている人・・・

・・・・いませんか?


この動画で下半身の動きを見比べてチェックしてみてください。


続きを読む >>


| ゴルフレッスン動画 | comments(2) | trackbacks(0) |
明けましておめでとうございます。


明けましておめでとうございます。

相変わらず夏のニュージーランドでは、正月という雰囲気は全くなく、
いつもと変わらない日常が続いていますが、2012年が始まったということで
まずは、軽くご挨拶 



さて、今回の年末年始休みは12月25日〜1月8日までと約2週間あります。

が、休み中は31日まで仕事していたり、掃除したり、これまで出来ずに溜めていたことなどを
していて結構忙しく、まだろくに休んでいません。
実際にはダラダラしていることもありますが、気分的に休んだ気がしない(笑)

残すところあと数日で休みが終ってしまうので、どこか1日くらいはパソコンから
離れてリフレッシュしないと・・・と思うのですが、これがなかなかできない。

まぁ、単に暇な時間があるとパソコン起動してしまうのがいけないのですが、仕事柄パソコン
を使っているので、休みのときぐらいパソコンから離れないと、そのうち中毒になるか、
パソコンと合体しかねないので、適度な距離を保たねば・・・と思っています。

終日ゴルフに行ければ最高なんですけどねー。



今日は、2012年が始まったので、ブログに今年の抱負でも書こうかと思って
いたのですが、去年と同じ「100切り」になりそうなので思いなおしました(笑)

ちなみに去年の1月のブログ記事を見たら、ほとんど今思っていることと同じでした(笑)

1年経っても何も進歩していないことに自分でもビックリ 

なので、敢えて今年の抱負を決めるとしたら、これでしょうか。



去年の抱負を完遂する
 



新年始まったばかりですが、来年の1月に同じことを言わないように今年こそは頑張りたい。


ただ、去年と同じようなことをやっていたら恐らく何も変わらないので、今年新たに最重要
ポイントとして心がけることがあります。

これは最近感じていたことですが、



「落ち着きのあるゴルファー」



を目指すことです。


これは別にコースに出て、いつもソワソワしていたりということではありません(笑)

やることに一貫性がなかったり、ラウンドするときや、ショットを打つときに頭の中が
しっかり整理できていないということです。

ラウンド中に、1打1打きちんと集中して、身の丈に合ったショットを選択して打つ。

練習でも身の丈にあった練習をする。あちこち浮気をしない。など


簡単に言うと、今までは恐竜なみの知能(本能?)でゴルフしていたので、せめて
サル並みに考えて頭を使いたいと思います。


では、今年もどうぞよろしくお願いします!




| ゴルフ日記 | comments(2) | trackbacks(0) |
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